Zostałeś chrzestną lub chrzestnym dziewczynki? Pewnie zastanawiasz się, co kupić swojej chrześnicy, w końcu chrzest święty to wyjątkowy moment. Pierwszym
Continue readingŚliwki – przepisy
Śliwki to pyszne i zdrowe owoce. Warto wykorzystać je w kuchni, aby skomponować potrawy o wybornym smaku. Śliwki nie tylko
Continue readingOgraniczenie cukru
Z wielu źródeł można usłyszeć, że cukier szkodzi. Mówi się nawet, że cukier to „biała śmierć”. Czy rzeczywiście jest on
Continue readingZdrowe odżywianie – jak zacząć?
Wielu osobom zdrowe odżywianie kojarzy się z wieloma wyrzeczeniami, na przykład rezygnacją ze swoich ulubionych posiłków czy napojów, czy też
Continue readingPodwieczorek – co jeść?
Nie każdego dnia pamięta się o tym małym posiłku, częściej przyrządza go w weekendy, jednak podwieczorek to zazwyczaj słodkie wspomnienie
Continue readingBMR – co to takiego?
Pod akronimem BMR kryją się angielskie słowa „basal metabolic rate”, które w przekładzie na polski oznaczają „podstawowa przemiana materii” –
Continue readingJak odstawić gluten?
Alergia na gluten lub też jego nietolerancja to coraz powszechniej występujące choroby, których objawy można zmniejszyć lub zniwelować, stosując odpowiednią
Continue readingZabieg na opadające powieki
Moment, w którym opadająca powieka jest zauważona, to ciężka chwila. To nie tylko problem natury estetycznej, ale również dyskomfort. Opadająca
Continue readingCzy wegetarianie jedzą ryby?
Wegetarianizm to nie tylko rodzaj diety, ale przede wszystkim postawa życiowa oparta na ideologii czy zasadach etycznych bądź religijnych. Ideologia
Continue readingSzafir właściwości
Szafir wykazuje właściwości, które pomagają przy niektórych dolegliwościach. Najczęściej jest to łagodzenie ich objawów lub skutków. Pomaga między w prawidłowej
Continue reading